El pH, o "potencial de hidrógeno", es un concepto fundamental que juega un papel crucial en nuestro día a día, desde la salud hasta el cuidado personal. Se mide en una escala que va del 0 al 14, donde los valores más bajos indican acidez, los valores altos indican alcalinidad y un valor de 7 se considera neutro. Pero ¿por qué es importante conocer el pH cuando se trata de productos de cuidado personal, como los jabones y geles de ducha? ¿Y cómo influyen estos productos en la salud de nuestra piel?

Comprendiendo el pH: ácido, básico y neutro

El pH es una medida que determina la acidez o alcalinidad de una sustancia. Un valor de pH por debajo de 7 indica que la sustancia es ácida, mientras que un valor por encima de 7 indica que es alcalina. Cuando el pH es exactamente 7, la sustancia es neutra, como el agua pura. A continuación, algunos ejemplos de pH en elementos comunes:

• Ácido clorhídrico: pH de 1 (altamente ácido).
• Jugo de limón: pH de 2 (muy ácido).
• Agua del grifo: pH de aproximadamente 7 (neutro).
• Lejía: pH de 12 (altamente alcalino).

El pH y la piel: una relación fundamental

La piel humana tiene un pH ligeramente ácido, que oscila entre 5 y 6, dependiendo de la zona del cuerpo y las condiciones individuales. Esta acidez natural es vital porque actúa como una barrera protectora, ayudando a mantener alejadas las bacterias dañinas y otros contaminantes del entorno. Es lo que se conoce como el manto ácido de la piel. Cuando se altera este pH natural, la piel puede volverse vulnerable a infecciones, irritaciones y sequedad.

Además debes tener en cuenta que no todas las partes de nuestro cuerpo tienen el mismo pH:

• La piel de la cara y del cuerpo en general tienen un pH entre 4,7 y 5,7 pero hay otras áreas donde puede variar.
• Hay zonas generalmente más tapadas como la zona genital o las axilas, donde proliferan las bacterias que son las causantes del mal olor. Estas zonas tienen un pH en torno al 6,5.

Por otro lado también hay diferencias entre la piel de un bebé y la de un adulto:

• Al nacer el bebé tiene un pH neutro en torno a 7 que se volverá ácido en unas semanas.
• Cuando este bebé se haga adulto su piel tendrá un pH en torno al 5,5.

Y por último, también encontraremos diferencias de pH entre sexos:

• Siendo el pH de la piel masculina más ácido que el de la piel femenina debido a la producción de grasa.

Muchos jabones y productos de cuidado personal convencionales tienen un pH elevado, normalmente superior a 10. Aunque estos productos pueden ser efectivos para limpiar, también pueden alterar el equilibrio natural del pH de la piel. Cuando el pH de la piel se vuelve demasiado alcalino, la barrera protectora se debilita, lo que puede resultar en problemas cutáneos como sequedad, irritación y, en casos más graves, dermatitis.

La importancia de usar productos con pH neutro

Los dermatólogos recomiendan cada vez más productos de limpieza personal con un pH neutro o cercano al pH natural de la piel. Esto se debe a que respetan el equilibrio natural de la piel y ayudan a mantener su barrera protectora. Un gel de ducha o jabón con pH neutro minimiza el riesgo de alteraciones cutáneas, dejando la piel limpia pero no agredida.

¿Por qué deberías elegir un gel de ducha con pH neutro?

Elegir un gel de ducha con pH neutro, como los jabones de Home Healthy Home, tiene múltiples beneficios:

1. Protección de la barrera cutánea: como ya mencionamos, la piel tiene una ligera acidez que ayuda a protegerla de agresiones externas. Al utilizar un producto con pH neutro, evitas alterar este manto ácido, permitiendo que tu piel conserve su capacidad natural de defensa.

2. Reducción de la irritación: los productos con pH alcalino pueden generar irritación, enrojecimiento e incluso erupciones cutáneas. Los geles de ducha con pH neutro ayudan a reducir estos problemas, especialmente en personas con piel sensible .

3. Mejora de la hidratación: el uso continuo de jabones alcalinos puede resecar la piel al eliminar los aceites naturales que la mantienen hidratada. Un producto con pH neutro, por el contrario, contribuye a que la piel conserve su humedad, evitando la aparición de sequedad y descamación.

Los jabones naturales de Home Healthy Home: los perfectos aliados para tu piel

En Home Healthy Home, creemos que el cuidado de la piel comienza con el uso de productos respetuosos con su naturaleza. Nuestros jabones de origen natural están formulados con ingredientes suaves y un pH equilibrado para ayudar a mantener la salud de tu piel. Cada jabón es cuidadosamente elaborado para ofrecer una limpieza profunda sin comprometer la barrera protectora de la piel.

Ingredientes clave en nuestros jabones

• Aceite de oliva bío: el aceite de oliva ha sido utilizado durante siglos en el cuidado de la piel debido a sus potentes propiedades hidratantes,  antioxidantes y calmantes. El aceite de oliva utilizado en los jabones de Home Healthy Home proviene de cultivos sostenibles, libres de pesticidas y químicos dañinos.
• Lavanda orgánica: la lavanda es conocida no solo por su agradable aroma, sino también por sus múltiples propiedades antisépticas, antibacterianas, relajantes y por su acción para la cicatrización de pequeñas heridas o quemaduras y promoviendo la regeneración de las células de la piel, ayudando a mantenerla suave y saludable.
• Aloe Vera orgánico: perfecto por su hidratación intensa, por sus propiedades curativas y por reducir la inflamación, lo que lo hace ideal para pieles propensas a irritaciones o condiciones como el eczema y la psoriasis.

Jabones hipoalergénicos con pH neutro: perfectos para toda la familia

Los jabones hipoalergénicos con pH neutro de Home Healthy Home están diseñados para ser seguros y eficaces para todo tipo de pieles, incluidas las más sensibles. Estos productos son particularmente beneficiosos para:

1. Personas con piel sensible: las pieles que tienden a irritarse o reaccionar a ingredientes agresivos encuentran en los jabones de pH neutro un aliado perfecto para evitar brotes de irritación.

2. Niños y bebés: la piel de los bebés es mucho más delicada que la de los adultos, por lo que requiere productos suaves que no alteren su equilibrio natural. Los jabones con pH neutro son ideales para los más pequeños de la casa .

3. Personas con alergias cutáneas: los productos hipoalergénicos están formulados para minimizar el riesgo de reacciones alérgicas, siendo una opción segura para quienes sufren de alergias a ciertos ingredientes químicos presentes en los productos convencionales.

¿Por qué optar por productos naturales?

Además de mantener el equilibrio del pH, elegir productos naturales también significa optar por una cosmética más sostenible y responsable. Nuestros jabones están libres de sulfatos, parabenos y otros ingredientes potencialmente dañinos, lo que los hace ideales para quienes buscan un estilo de vida más saludable y respetuoso con el medio ambiente.

Consejos para mantener el equilibrio del pH en tu piel

Mantener el equilibrio del pH en la piel no solo depende de los productos que utilizas, sino también de tu estilo de vida. Aquí te dejamos algunos consejos adicionales para cuidar tu piel:

• Hidratación adecuada: beber suficiente agua es esencial para mantener la piel hidratada y saludable. Una piel bien hidratada es más resistente a las agresiones externas y mantiene su pH natural.

• Evita los productos con alcohol: muchos productos para el cuidado de la piel contienen alcohol, que puede alterar el pH natural de la piel y resecarla. Opta por productos libres de alcohol o con un bajo contenido.

• Protección solar: la exposición prolongada al sol puede alterar el equilibrio del pH de la piel, haciéndola más propensa a quemaduras e irritaciones. Usa siempre protector solar adecuado para tu tipo de piel.

• Limpieza suave: evita el uso de productos demasiado abrasivos o exfoliantes de manera excesiva, ya que pueden alterar el manto ácido de la piel.

Conclusión: cuidar la piel con productos naturales y de pH neutro

El pH de nuestra piel es un indicador vital de su salud y equilibrio. Mantenerlo dentro de un rango saludable es clave para evitar irritaciones y problemas cutáneos. Elegir productos de limpieza como los jabones naturales de Home Healthy Home es una manera excelente de asegurar que estás cuidando tu piel de forma respetuosa, protegiendo su barrera natural y manteniéndola hidratada.

Los productos con pH neutro no solo son una opción más segura para todo tipo de pieles, sino que también son ideales para quienes buscan una solución más suave y eficaz para su rutina diaria de cuidado. No olvides que el equilibrio es la clave: desde los ingredientes que utilizas hasta los hábitos que adoptas, cuidar tu piel de manera integral es la mejor manera de asegurar su salud y belleza a largo plazo.