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Tu casa tiene hasta 10 veces más contaminación que la calle de tu ciudad

Cuando hablamos de contaminación lo primero que nos viene a la cabeza es el centro de las ciudades, plagadas de coches, ruido y humo. Sin embargo, existe otro tipo de contaminación que es casi igual de perjudicial: la de nuestro hogar.

En el interior de una vivienda se estima que los niveles de contaminación del aire son 10 veces por encima que el aire exterior según la Agencia Protección Ambiental. Sabiendo que pasamos más del 80% de nuestro tiempo en casa, es primordial que cuidemos el aire de nuestros interiores.

Algunas prácticas culinarias y las tareas de limpieza generan altos niveles de partículas en suspensión y químicos volátiles que contaminan el ambiente de nuestro hogar, perjudicando nuestra salud. Además esta contaminación no se queda en casa sino que, cuando ventilamos, estos elementos escapan al exterior agravando así la contaminación atmosférica global del aire.

¿Cuáles son los productos más contaminantes?

La contaminación del hogar puede tener orígenes diferentes. A continuación te explicamos algunos de los más comunes:

  1. Electrodomésticos. 

    Los aparatos de calefacción, las cocinas, los hornos, las estufas, etc., pueden liberar diferentes contaminantes como monóxido de carbono, óxidos de nitrógeno y azufre, formaldehídos, benzopireno y partículas.

  2. Materiales de construcción y mobiliario. 

    La mayoría de los edificios están construidos con materiales que contienen elementos contaminantes que se descomponen en partículas más pequeñas, pudiendo llegar hasta los pulmones. Lo mismo ocurre con nuestros muebles, ya que en la fabricación de muchos de ellos se utilizan multitud de tóxicos, como benceno (pinturas), tolueno (disolvente) o formaldehído (barnices).

  3. Productos de limpieza, detergentes y suavizantes para la ropa. 

    Los productos que utilizamos para limpiar nuestra casa y nuestra ropa emiten una gran cantidad de sustancias tóxicas: fosfatos, agentes blanqueadores, parabenos, fragancias sintéticas, acroleína…
    Según un estudio europeo publicado en 2018 por el ATS Journal, los productos de limpieza pueden ser tan tóxicos como los cigarrillos para nuestros pulmones. Estas sustancias contienen compuestos orgánicos volátiles que pueden provocar irritaciones en el sistema respiratorio y en la piel, problemas visuales, alteraciones hormonales o en el sistema nervioso, e incluso aumentan las posibilidades de padecer cáncer.

  4. Elementos biológicos. 

    Estos elementos se suelen concentrar en el polvo, los muebles, las alfombras, las cortinas, los colchones… y los más comunes son los ácaros, el moho, el polen y las bacterias. Su presencia puede provocar problemas respiratorios e irritación en los ojos.

¿Cómo tener un hogar más sano?

  1. Ventilar. 

    Te aconsejamos ventilar tu casa, no para que entre más oxigeno (siempre hay suficiente) sino para eliminar los componentes químicos que hemos nombrado anteriormente. Abrir las ventanas durante 10 minutos al día es suficiente para renovar el aire de la casa.

  2. Evitar la utilización de productos químicos. 

    Deshazte de los limpiadores, ambientadores e insecticidas que contengan elementos tóxicos en su composición y sustitúyelos por los materiales ecológicos: cuanto más natural mejor.

  3. Plantas naturales. 

    Incorporar plantas naturales a tu hogar ayuda a purificar el aire y a eliminar sustancias químicas nocivas. El tipo de planta con mayor capacidad de absorber estos compuestos son las hiedras, las cintas y los espatifilos.

En Home Healthy Home proponemos una alternativa radicalmente ecológica y sana que tiene un impacto positivo en nuestra ropa, en el respeto de los ecosistemas y, lo más importante, en nuestro hogar y en nuestra salud. Descubre nuestros jabones de lavandería, disponibles en formato liquido o polvo.

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