Oosouji: el método japonés que aporta serenidad y un sentimiento de liberación.

Antes de nada hay que prepararse lo mejor posible y estar concentrardos en lo que debemos hacer. Otro aspecto muy importante y que ayuda mucho es abrir las ventanas. El aire puro da sensación de calma.

Cómo hacerlo de forma correcta

• De arriba a abajo. Empieza por los altos de los muebles y baja paulatinamente hasta el paso final, que es barrer y fregar los suelos.

• Sigue las agujas del reloj. El objetivo es empezar y terminar en el mismo sitio para tener la sensación de haber cerrado un círculo.

• Usa cajas y trata de donar. Mejor es eso que tirar. Nunca sabes a qué persona le va a venir bien algo que ya no necesitas, aunque sea un simple detalle. Aparte te sentirás mejor contigo misma.

• Tener bolsas de basura a mano. Es para tirar todo lo que no necesitamos de forma fácil y la suciedad que hayamos quitado.

• Arreglar pequeñas cosas.  Un enganchón en un cojín, una manchita en una alfombra o una arañazo en un mueble. Arreglar esos pequeños detalles hacen mucho. Los desperfectos afectan a nuestro estado de ánimo.

• Que toda la casa participe. No decidas nunca sobre las pertenencias personales del resto de tu familias, que cada miembro de tu hogar decida por sí mismo.